Az Aktív Fitness közel 600 m2-es fitnessterme kizárólag a TechnoGym kardió- és erősítő gépeivel van berendezve. Ez nem véletlen, mert a cég a világ vezető fitnessgép-gyártója.
A TechnoGym termékek fejlesztése a testmozgás minden szintjére és aspektusára kiterjedő orvostudományi, egészségügyi és jóléti kutatások eredményein alapszik. Napjainkban a fitness klubok vendégei egyre összetettebb élményekre vágynak. A TechnoGym az új Excite termékvonalat az egyén és érzékei köré építette. A felszerelések használata teljesen új, tökéletes élményként hat, mely kitűnő teljesítménnyel párosul.
- A professzionális edzőtermi futógép. Kényelmes érintkezési felületekkel, kellemes érintési anyagokkal, lemodellezett formákkal, kiemelkedően csendes, párnázott felülettel, amely az ütődést maximálisan elnyeli, és visszaadja az energiát minden lépés végén, ezáltal biztosítva a természetes futás élményét.
- A professzionális ellipszis alakú edzőgép, mely az edzés közbeni izom és ízület fájdalmak megszüntetésére lett kialakítva. Segítségével javítható a koordináció, és az egyensúlyérzék, a felszerelést atléták és idősek egyaránt hatékonyan használhatják. A Synchro Excite-tal végzett kardiovaszkuláris edzés hatékony zsírégető, valamint javítja az izmok és izületek rugalmasságát és hajlékonyságát.
- Az egyedüli kardiovaszkuláris készülék, mellyel egyidejűleg számos izomcsoportját edzheti, egy új, hatékony, és szórakoztató edzésmód segítségével. A Cardio Wave edzés a láb-, és farizmokra fókuszál anélkül, hogy megterhelné az ízületeket. A kalóriák elégetése, valamint a testformálás a Cardio Wave-vel páratlan ebben az ágazatban. A készülék speciális designja lehetővé teszi, hogy számos pozícióban használjuk, ezáltal az edzés szórakoztató, és mindenki által végezhető.
- A professzionális taposógép, ideális a láb és farizom erősítéséhez és kitűnő a kardiovaszkuláris edzéshez. A lábtartók egymástól független mozgása ideális az egyensúly és koordináció fejlesztéséhez. Zsírégető és alakformáló hatás. A CPR edzés módszer megkönnyíti, hogy edzéstervünket egy állandó pulzusnak megfelelően alakítsuk ki.
Gépparkunk profizmusa és a beépített edzésprogramok lehetővé teszik az önálló edzést, de személyi edzőink segítségét is kérheti, akik kizárólag Önre figyelve támogatják, tökéletesítik edzésmunkáját, elkészítik edzéstervét, s mindenben segítik céljai elérését. Edzése akkor lesz hatékony, ha az aktuális állapotának megfelelő edzésmunkát végez, a megfelelő hatásfokon, kardio edzés során a megfelelő pulzustartományban tartva szívritmusát.
Személyi edzőink kérésére – díjfizetés ellenében - felmérik állapotát. Az állapotfelmérés pontos képet ad aktuális fizikai állapotáról. A felmérés során felvesszük aktuális antopometriai adatait (derék-, csípő-, kar-, comb- térfogat mérése), meghatározzuk testzsír át, testtömeg indexét (BMI); a kardio tesztelés során felmérjük kondicionális állapotát, VO2 max. szintjét, meghatározzuk törésponti pulzusát (HR). Kérésére megfelelő edzést javasolnak attól függően, hogy állóképességét akarja növelni, vagy testzsír értékét csökkenteni. Az edzésprogram végeztével állapota újbóli felmérése alkalmával ténylegesen meggyőződhet a javasolt edzésterv és munkája eredményéről.
Teremedzőnk jelenléte garantálja, hogy Ön hibátlan technikával, az életkorának, súlyának, edzettségének megfelelő pulzustartományban dolgozva, fokozatosan fejlődjön, érje el a kívánt célt, legyen az akár egészségmegőrzés-állóképesség növelés, fogyás, izomtónus növelés vagy formálás.
Személyi edzők: Kathi Béla
Szarka Béla
Bán Róbert
Bálint Gabriella
Csire Marianna
Reszegi Anita